为切实回应土木工程专业学生在升学深造、就业择业、考公考编中的迷茫焦虑，帮助同学们科学认知自我、理性规划生涯、从容应对职业选择关键期，5月13日上午，23土木本03、04班90余名同学在辅导员秦怡博带领下，在理工楼402教室开展了一场以“职业十字路口的自我探索”为主题的心理团辅活动。

活动在紧凑而富有启发性的环节中展开。暖身环节“人生拍卖会”精简版率先点燃现场气氛，学生们手持虚拟“1000元”，在“高薪但忙碌的工作”“稳定清闲的生活”“名校读研机会”等拍卖品间审慎权衡、激烈竞拍，初步折射出个人价值取向。

核心活动“生涯幻游与现实连线”将氛围推向深入。在辅导员引导下，学生们闭目凝神，冥想描绘“五年后的今天”自己的工作场景与生活状态，并绘成图景。随后，大家以“未来自我”的视角审视当下，思考：“那时的你会给现在的自己什么关键建议？”这一跨越时空的对话，促使学生将模糊的未来具象化，引发对当下选择的深层反思。

随后的快速辩论环节“该不该听父母的/社会的？”，学生通过站立选择（支持父母安排vs坚持自我探索）表达立场。辅导员在总结中强调，无论外部声音如何，最终的选择权与责任始终掌握在学生自己手中。

活动尾声，每位同学认真填写“最小行动卡片”，郑重写下“明天就能为未来做的一件小事”，将宏大的生涯规划锚定于切实可行的日常行动起点。

本次心理团辅活动通过沉浸式体验与思辨，有效帮助学生拨开职业选择迷雾，强化了自主决策意识与行动力，为土木学子在关键的生涯十字路口点亮了一盏清醒前行的心灯。