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筑梦起航“心”动力——教育学院开展2025级新生班级心理团辅活动

  时间:2025-10-28   来源:教育学院   作者:付珺   供图:教育学院   编辑:白鹭   浏览:

为帮助2025级新生顺利适应大学环境、融入班集体,提升人际交往能力,以积极向上的心态迎接崭新的大学生活,10月22日至28日,教育学院辅导员付珺、樊雪冰、吴正华、张文龙、陈超伟、姜红共同组织开展了以“携手启航,从‘心’开始”为主题的新生班级心理团辅系列活动。本次活动由新生辅导员精心策划,覆盖2025级全体本科与专升本新生,各班级分批参与,内容形式多样,现场氛围良好,反响积极。

10月22日,吴正华带领25教育本01班围绕“心灵减压舱,赋能新航程”主题开展心理团辅。通过“我的小确幸清单”“心有千千结”“优点快闪”“一分钟对视”等互动环节,同学们在安全、支持的环境中积极参与,有效提升了自我觉察与情感表达能力。活动不仅帮助同学们掌握了实用的压力调节方法,也进一步增强了团队凝聚力与彼此信任。

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10月23日,张文龙带领25心理本02班在教三楼324教室开展心理团辅。在“口香糖黏哪里”游戏中,同学们根据指令快速完成指定身体部位的接触配合,现场充满欢声笑语。活动不仅锻炼了大家的反应能力与团队协作意识,也借助轻松的身体互动营造出融洽愉快的班级氛围。

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10月24日上午,陈超伟组织25小教升01班开展以“感情破冰、拉近距离”为主题的心理互动游戏。活动将班级分为10个小组,各组成员围成圆圈,通过“物品传递”与倒计时机制展开互动。手持物品在倒计时结束时“爆炸”出局的同学,需分享一件成长中有力量、有影响的经历。经过多轮传递,多数同学参与分享,现场紧张而欢乐,有效促进了彼此了解与情感联结。

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同日,姜红带领25小教本01班在教三楼511教室开展“心分享,共成长”主题心理团辅。活动通过随机分组与互动游戏迅速打破人际隔阂,帮助同学们建立初步熟悉。姜老师还围绕心理健康的重要性、情绪管理与压力疏导等内容进行讲解,普及心理健康知识。参与同学表示,通过活动对心理健康有了更具体的认识,掌握了识别与应对心理困扰的基本方法,班级中也逐步形成互助关怀的良好氛围。

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10月26日晚,付珺带领25小教本02班开展以“‘心’动力,‘心’启航”为主题的心理团辅。同学们在“秒人秒事”“松鼠与大树”等破冰游戏中逐渐放松,现场气氛活跃,迅速拉近了彼此距离。随后的“团队契约”环节中,各小组在心理委员引导下共同商议队名、口号并绘制队旗,进一步增强了团队归属感与集体荣誉感。

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10月28日下午,樊雪冰老师针对专升本学生在学业、生活与就业方面可能面临的压力,在田径场组织25小教升07班和升08班开展了“心聚力,共成长”主题解压体育游戏。同学们积极参与各项互动,在轻松愉快的氛围中促进情感交流,减轻陌生感与距离感,建立起初步的信任关系,也为今后良性人际互动与班级认同奠定了坚实基础。

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此次新生心理团辅系列活动的顺利开展,是教育学院贯彻落实“三全育人”理念、加强新生入学教育的重要举措。活动不仅为同学们提供了放松身心、结交朋友的平台,也有效缓解了初入大学阶段的迷茫与焦虑,注入了“心”能量,为今后的学业发展与人际成长奠定了坚实的心理基础。相信2025级教育学院学子能以此为起点,携手同行,以阳光健康的心态共同书写精彩的青春篇章。

  初审:付珺   复审:白鹭   终审:刘颖方

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