为提升大学生心理健康素养，增强班级凝聚力，近期文学院辅导员翟坤、项德鹏在南湖校区教一楼开展了以“心灵密语、青春同行”为主题的心理团辅实践活动。此次活动旨在通过专业的心理辅导和互动游戏，引导学生正确认识和表达情绪，学会有效的情绪调节技巧，培养积极的生活态度，从而增强自我调适能力，提升心理健康水平。
活动开始，辅导员老师们从开展心理团体辅导的目的、常见心理问题与应对、团体实践游戏规则等三个方面进行了详细讲解。活动现场，“成语接龙”“逛三园”“你画我猜”游戏依次登场，同学们的欢声笑语此起彼伏，彼此之间的距离也在无形中逐渐拉近。
在分享环节，各小组分别派出代表分享在大学生活中遇到的难题、调整心态的方法和喜爱的书籍等，思维的火花不断碰撞，进一步加深了彼此之间的了解，将活动氛围推向了高潮。
活动最后，辅导员老师为每位同学分发剪纸工具，让同学们自由创作，尽情发挥想象力，创作出各自心仪的作品并进行展示，班级凝聚力得到了进一步提升。
本次“心灵密语 青春同行”心理团辅活动圆满结束，不仅让同学们了解到自身心理状况，学到了有效的自我调节方法，还增进了彼此之间的情感交流，有利于建立温馨和谐的集体氛围，缓解同学们来自生活的种种压力。同时，促进同学们以积极健康的方式，在大学这块土壤上茁壮成长，绽放更加绚烂的光彩。
